うつ病

うつ病について調べてみた

うつ病になったときに言われたら

傷つく言葉

 

①頑張れ

頑張り過ぎて病気になったのに

もっと頑張れって！？ってなる

 

②元気そうじゃん

元気じゃないから休んでるんですよ

 

③お前より辛いやつはたくさんいる

環境が自分よりも辛い人がたくさんいるのは

分かるがそれでも今すごく辛いんだよ

 

④早く元気になって

急かされると自分が悪いみたいで

辛い　自分が一番焦ってるんだよ

 

うつ病の人には

寄り添う気持ちが大切だと思った

何か自分が出来ることを考えるよりも

一緒に居ても助言をするのではなく

話を聞いて受け入れる

温かい気持ちで見守る

症状が出たときはいつもよりも

時間が遅くなる　いつもなら出来ることが

しようとしても出来ないから

 

少しずつ勉強して理解していきたいと

思っている

 

双極性障害

双極性障害って脳の病気って

知ってた？

心の病気だと思ってた

もっと知識をつけないとだな

今の俺が出来ることなんて

知識をつけることぐらい

寛解って言葉も今日覚えた

うつ病の症状がよくなって通常の生活が

出来るようになった状態を寛解っていう

完治じゃないみたい

なかなかは　完治難しいから完治は

使わないらしい

本当にこの理由なのかわからんが…

 

ラインが届いたらなんて言葉を

かけたら喜んでくれるのかな

おかえりって言ったら

ただいまってかえってくるかな

おかえりって言葉はいつまでも

帰りを待ってるよ

待ってたよって意味なんやけど

俺の気持ち届いてくれたらいいけどな

 

取り敢えず体調が心配です

整形

整形ってどう思う？

女の子で顔に自信がなくて

整形したらもっとポジティブに

生きれるなら俺は整形した方が

いいと思ってる

そこには偏見とかなく

それで幸せになって

自信に繋がるなら

絶対にするべき

時間は直ぐに経ってしまうから

決めるのは今　その時だ

パキるって知ってる？

初めて聞いた言葉だった

パキシル？とか風邪薬を大量に接種して

クスリでラリってることを

言うらしい

そんなことさせたくないな

下手したら死んじゃうだろ

深く相手を理解し理解される

理解したいがこれは出来そうにない

それをするに至った経緯を理解したいと

思うだが

心配になる

心配だ

心配

心がもてばいいのだが…